Co to znaczy być dojrzałym człowiekiem w relacji i jaki to ma wpływ na powodzenie mediacji?

C

 

Dojrzałość w relacjach międzyludzkich to nie tylko wiek biologiczny czy doświadczenie życiowe, ale przede wszystkim zdolność do świadomego, odpowiedzialnego i empatycznego budowania więzi. W kontekście mediacji rodzinnej dojrzałość uczestników ma ogromne znaczenie dla przebiegu i skuteczności procesu, ponieważ to ona determinuje otwartość na dialog, umiejętność zarządzania emocjami i gotowość do poszukiwania rozwiązań.

Cechy dojrzałej osoby w relacjach

  1. Świadomość siebie i swoich emocji
    Dojrzały człowiek potrafi rozpoznać i nazwać swoje emocje, rozumie ich źródło oraz nie pozwala, by przejęły nad nim kontrolę. W mediacji oznacza to umiejętność rozmowy o swoich potrzebach i obawach w sposób konstruktywny, a nie emocjonalnie destrukcyjny.
  2. Odpowiedzialność za swoje działania
    Osoba dojrzała bierze odpowiedzialność za swoje decyzje i ich konsekwencje. W mediacji przekłada się to na gotowość do współtworzenia rozwiązania i brania pod uwagę skutków własnych działań, a nie obwiniania drugiej strony za całość konfliktu.
  3. Zdolność do słuchania i empatia
    Bycie dojrzałym to umiejętność uważnego słuchania drugiej osoby i empatycznego spojrzenia na jej sytuację. W mediacji osoba dojrzała potrafi nie tylko wyrazić swoje potrzeby, ale także zrozumieć potrzeby drugiej strony, co zwiększa szansę na osiągnięcie porozumienia.
  4. Umiejętność kompromisu i negocjacji
    Dojrzałość oznacza zdolność do wyjścia poza własne ego i poszukiwania rozwiązań, które będą korzystne dla wszystkich stron. W mediacji osoba dojrzała nie walczy o pełne zwycięstwo, ale o takie rozwiązanie, które będzie sprawiedliwe i realne do wdrożenia.
  5. Regulowanie konfliktów w sposób konstruktywny
    Dojrzała osoba nie unika konfliktów, ale potrafi je rozwiązywać w sposób świadomy i dojrzały – poprzez dialog, a nie eskalację napięcia. W mediacji oznacza to umiejętność opanowania impulsów, unikanie eskalacyjnych zachowań i dążenie do wzajemnego zrozumienia.

Dojrzałość a skuteczność mediacji

Dojrzałość uczestników mediacji ma bezpośredni wpływ na jej przebieg i wynik. Wysoka dojrzałość emocjonalna pozwala na:
✅ Otwartość na rozmowę – osoby gotowe na konstruktywny dialog są bardziej skłonne do poszukiwania wspólnych rozwiązań.
✅ Świadome zarządzanie emocjami – brak niekontrolowanych wybuchów emocji ułatwia rzeczową rozmowę.
✅ Umiejętność oddzielenia faktów od emocji – pozwala skupić się na realnych rozwiązaniach, a nie na wzajemnym rozliczaniu przeszłości.
✅ Zrozumienie potrzeb drugiej strony – co umożliwia znalezienie kompromisowego rozwiązania.
✅ Unikanie zachowań eskalacyjnych – co zmniejsza ryzyko zerwania mediacji i przekazania sprawy do sądu.

Co jeśli jedna ze stron jest mniej dojrzała?

Nie każda osoba przystępująca do mediacji jest na tym samym poziomie dojrzałości emocjonalnej. W takich sytuacjach rolą mediatora jest stworzenie przestrzeni, w której każda ze stron czuje się wysłuchana i ma możliwość wyrażenia swoich potrzeb. Pomocne mogą być:

  • Techniki komunikacyjne stosowane przez mediatora, które pomagają nazwać emocje i skupić się na faktach,
  • Struktura mediacji, która pozwala unikać eskalacji konfliktu,
  • Wskazanie na długofalowe konsekwencje decyzji, co może pomóc osobom mniej dojrzałym spojrzeć na sytuację szerzej.

Podsumowanie

Dojrzałość w relacjach to kluczowy czynnik skutecznej mediacji. Osoby, które potrafią zarządzać swoimi emocjami, słuchać drugiej strony i dążyć do konstruktywnych rozwiązań, mają znacznie większą szansę na osiągnięcie satysfakcjonującego porozumienia. Mediator może pomóc stronom w tym procesie, jednak to ich gotowość do świadomego uczestnictwa w mediacji decyduje o powodzeniu całego procesu.

o autorze

Agnieszka Sità

 

Agnieszka Maria Sità

Jedna sprawa rzadko oznacza jeden problem prawny.

Rozwód może oznaczać konieczność sprzedaży domu. Spadek w Belgii – uregulowania nieruchomości w Polsce. Zakup mieszkania – zabezpieczenia wkładu jednego z partnerów. A konflikt rodzinny może w jednej chwili stać się sprawą międzynarodową dotyczącą praw dziecka.

Właśnie tak pracuję: nie od dokumentu do dokumentu, ale od sytuacji do rozwiązania.

Jestem prawnikiem (ULB) oraz akredytowanym mediatorem rodzinnym i spadkowym. Specjalizuję się w sprawach rodzinnych, prawach dziecka, spadkach, nieruchomościach oraz sprawach transgranicznych – przede wszystkim pomiędzy Belgią a Polską.

Moje kwalifikacje mediatora rodzinnego i spadkowego zdobyłam w ramach AVOCATS.BE. Jestem mediatorem wpisanym na listę Federalnej Komisji Mediacji oraz mediatorem międzynarodowym w sprawach uprowadzenia rodzicielskiego dzieci, wpisanym na listę przy belgijskim Ministerstwie Spraw Zagranicznych.

Jako tłumacz i tłumacz ustny przysięgły jestem wpisana do krajowego rejestru prowadzonego przez belgijskie Ministerstwo Sprawiedliwości.

Moje wykształcenie uzupełniają psychotraumatologia kliniczna i wiktymologia (Université Paris V i Centre de Psychotraumatologie Montoyer) oraz prawo cudzoziemców (ULB/ADDE).

Nie wszystko robię sama. I właśnie na tym polega mój sposób pracy.

Współpracuję obecnie z dwiema kancelariami notarialnymi w Belgii oraz agencją nieruchomości, a w sprawach wymagających innych kompetencji – z odpowiednimi specjalistami.

Klient nie musi więc sam zastanawiać się, czy jego problem jest „dla notariusza”, „dla mediatora”, „dla prawnika”, czy wymaga jeszcze innego rozwiązania.

Najpierw patrzymy na całą sprawę. Potem wybieramy właściwą drogę.

W 2019 roku założyłam TRAMPOLINA ASBL właśnie z taką myślą: aby pomoc prawna nie kończyła się na odpowiedzi „proszę zwrócić się gdzie indziej”.

Pracuję w języku polskim, francuskim, angielskim, włoskim i niderlandzkim.

Nie wiesz, od czego zacząć? Zacznij od konsultacji. Zapraszam do konatktu : E-mail: mediator@trampolina.be